朝、起きた時
雨。
アッ
梅雨なんだって思う。
いよいよだな。先日、いただいた
無農薬栽培の
オランダ豆。
とても大きな豆で、茹でて、そのまま食べると甘味と爽やかな香りが楽しめます。

沢山いただいたので、今朝は、刻んで
糸もずくと一緒に頂きました。
シャキシャキの食感も楽しいオランダ豆。ごちそうさまでした。
枝豆入りがんもは、サッと煮て、一晩おいておきました。
雑穀入り玄米と
豆腐とわかめの味噌汁、
まぐろで朝食の完成でーす。

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