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無農薬オランダ豆


朝、起きた時雨。
アッ梅雨なんだって思う。
いよいよだな。


先日、いただいた無農薬栽培オランダ豆
とても大きな豆で、茹でて、そのまま食べると甘味と爽やかな香りが楽しめます。

DSCN9326.jpg

沢山いただいたので、今朝は、刻んで糸もずくと一緒に頂きました。
シャキシャキの食感も楽しいオランダ豆。ごちそうさまでした。

DSCN9327.jpg

枝豆入りがんもは、サッと煮て、一晩おいておきました。

DSCN9329.jpg

雑穀入り玄米豆腐とわかめの味噌汁まぐろで朝食の完成でーす。




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コメント

[C36289] おはようございます!

オランダ豆、初めてです。そら豆より小ぶりですか?枝豆入りがんも、もいいですね。美味しい朝ごはんです。
  • 2017-06-08 09:11
  • akane
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[C36290] こんにちは(^^)

今日の食事は健康志向が強いですね(^^♪
これから暑くなっていくのでこういう食事が美味しいかもです(^^)v
ポチ×3完了です。
  • 2017-06-08 17:22
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

[C36291]

そうそう、オランダ豆は大きいけど、柔らかくて食感がいいですね。
小さな絹さやよりも味は好きです。

枝豆入りがんも、こういうのが朝食に出ると嬉しいです。
  • 2017-06-08 19:47
  • あんこ1961
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[C36292] おはようございま~す♪

とても美味しそう。
しっかりした朝食で、いい一日になりそうですね。
  • 2017-06-09 04:39
  • 原一平
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Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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