センター
試験の日。
みんな、実力
出せますように。
足もと注意で頑張れ！寒い寒いと縮こまってないで、ランニングでも始めようかなー。
…と、思うのだけど、お店に行く日は時間が全く取れない。
でも、体重３キロ落としたいし、心肺機能高めたいし、何とかしないといけないなーと、悩み中。
せめて朝食は、簡単でバランスのいいものということで、
サラダ＆ハムサンドに。
たっぷりのレタスとアーリーレッドをマヨネーズで和えて、ハムを２枚挟み込みました。
ホットミルクで良質タンパクも補給。
走り始めるには、何をきっかけにしたらいいのかなぁ…。
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出せますように。
[C35881] おはようございます。