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鮭とレタスのカレークリームスープ~初冬にピッタリ


なかなか寒いぃぃぃってならない。
12月になって、もう、5日。
やばいんだけどなー。


まあ、でも、そこそこ朝は寒くなってきました。なのでスープバリエが続きます!
鮭とレタスのカレークリームスープ

DSCN6807.jpg

冷凍庫で遭難しかけていたを救出。野菜室からレタスも救出。
身体を温めてくれる生姜もたっぷり。ちょっとだけカレーパウダーを足して、ちょっと複雑な変化のある味に仕上げました。

レタスは時間がたつと色が悪くなるのが難点です。

DSCN6799.jpg

でも、こんなスープがあると、1日目はきゅうりともやしのナムルと、

DSCN6798.jpg

こちらも色が悪くてアップにできないアボカドとゆで卵のサラダに五穀米で朝食の完成。

DSCN6806.jpg

翌日は、ウインナーとスナップエンドウの焼き飯で野菜を強化して、

DSCN6805.jpg

ごぼうサラダで朝食の完成。
時間がない時も、具だくさんスープがあると助かりますよね。



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コメント

[C35772]

鮭とレタスのカレークリームスープ。<どんな味かな~?勿論、美味しいでしょう( ..)φメモメモ
私も救出しなくてはいけない食材が沢山有り・・・何を作ろうかな?^^
  • 2016-12-05 10:02
  • akane
  • URL
  • 編集

[C35773] こんにちは(^^)

冬らしいですね(^^♪
当家の夕食も鍋が増えてきました(^^)v
ポチ×3完了です。
  • 2016-12-05 23:23
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

[C35774] おはようございま~す♪

そうそう冬の朝はスープが嬉しいですね。
とても美味しそうです。
  • 2016-12-06 04:42
  • 原一平
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Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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