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なかなか来ない春…


本当にうっとおしい日々が続いています。
今日も、雨…。

さて、四月になると健康診断など、年度代わりでいろいろなチェックをしてもらえます。

で、去年辺りから、なんだか物がよく見えないなあって思っていたので、視力検査をしてもらいました。すっすると! なんと、乱視になっていたのです。

今まで、全然乱視はなかっただけに、視力の低下とともに、画像のずれが大きくなって、もう、見にくいったらありゃしない。

視力検査の、丸の一部が口開いている例のあれが、二つくらいきれいに重なって見えて、どこに切れ目があるのかも判らない。最近、画面を見ていて、真っ直ぐのはずの線がちょっとゆがんでるなぁって思っていたのです。

で、今日は、今から、思い切ってコンタクトを買い替えに行こうと思います。

早く、すっきり見えるようになりたい!

昨夜、友人が癌の手術を受けました。
無事、成功だったようでホッとしています。
でも、体力の回復、気力の回復に時間はかかるでしょう。
再発の脅威もあるでしょうし。私は、祈るだけです。

早く、おいしいものを一緒に食べに行こう!

健康にはなにより、素敵な朝食。
今日は、ワンプレートにしてみました。

メニューは、丘ひじきいり玉子焼き・鮭の塩焼き・サラダ・とろろのお吸い物・玄米ひじきご飯

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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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