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鶏もも肉の南蛮~市販品でも、大丈夫!


朝夕は、寒いくらい。
つるべ落としの夕暮れ。
本気で秋がやってきました。


なかなか忙しい日々。市販品も使わないと、食事もままならない。
ちょっと脂っぽかったけど、美味しかった鶏ももの南蛮

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甘酢にマヨネーズが入っていれば、素材云々ではなく、ソースが美味しいかどうかって感じかな。

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スープは、co-opのもずくスープ

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バターなしトーストで、朝食の完成でーす。

梨、美味しいですよねー。大好きなんです。




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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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