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とろとろチーズトースト


岳に来ています。
さて、今日、山頂に立てるでしょうか。
お天気持ちますように。


山に登っていて、とってもいいことは、いろいろ思い悩んでいることなどがすべて吹っ飛び、目の前にある岩に集中できること。
その集中力ってすごい。もちろん集中していないと、危険極まりない場所だからこそ。

山に行くときには、良質のたんぱく質補給は大切。ということで、チーズトーストの朝食です。

DSCN4704.jpg

脂肪分30%カットというヘルシーチーズを使いました。
豆苗のベーコンソテースクランブルエッグ

DSCN4703.jpg

ほうれん草のスープで朝食の完成でーす。
梨、秋の味覚を先取り。美味しいですねー。


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コメント

[C35513] おはようございます。🎶

おいしそう!トロ~ととけているチーズがたまりません。梨美味しいですよね。
  • 2016-08-22 09:05
  • akane
  • URL
  • 編集

[C35514] こんにちは(^^)

チーズトーストも大好きですよ(^^♪
私は玉ねぎとピーマンの細切り、そしてタバスコでピザ風にしちゃいますね(^^)v
ポチ×3完了です。
  • 2016-08-22 22:55
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

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Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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