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枝豆入り親子丼


暑かったー。
低山だと、山の中も熱い!
だからこそ、風が吹いたら極楽。


山に行く日の朝、しっかりとお味噌汁を飲むと、調子がいいような気がします。
塩分と水分を出発前に補給しておくと、いい感じ。
とはいうものの、今日の暑さは異常でした。

DSCN3817.jpg

時間がなかったので、枝豆入り親子丼で、朝食。

DSCN3818.jpg

丼物って普段作らないけど、たまには美味しいですね。
玉ねぎたっぷりなので、血液サラサラでーす。



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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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