ちょこっとダイエット塾 |回鍋肉丼～バランスのいい丼

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回鍋肉丼～バランスのいい丼

春のお彼岸。
もう、やっと、春になりますね。
天候不順も終わりかなー。

早朝に家を出ることが続いていますから、簡単でバランスのいい朝食を。

回鍋肉丼なんていかがでしょう。

キャベツと豚肉の味噌炒め。

とってもバランスのいい丼です。
一品ものって、栄養が偏りがちですが、これなら安心。
ご飯は玄米。
美味しくいただきました。

　

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[C35158] おはようございます。くもり空です?　　

キャベツと豚肉の味噌炒め・・・＞回鍋肉丼
って云うんですか。( ..)φメモメモ
作ってみます。

2016-03-20 10:54
akane
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[C35159] こんばんは～♪

玄米がポイント高いと思います。
朝からガッツリ頂いて、パワー全開の一日になりそうです。

2016-03-20 20:55
原一平
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[C35160] こんにちは(^^)

今日もおいしそうな食事、それでも健康的なのがすごいです(^^)
そういえば先日のコメにありました古奈屋は巣鴨地蔵の隣にあります(^^)v
当家が訪問した時刻でも並んでいました(^^♪
ポチ×3完了です。

2016-03-20 23:01
アキオロミゾー
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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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[C35158] おはようございます。くもり空です?

[C35159] こんばんは～♪

[C35160] こんにちは(^^)

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