ちょこっとダイエット塾 |粕汁と菜の花と牛肉のソテー

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粕汁と菜の花と牛肉のソテー

昨日の曇り空から、今日は快晴。
天気予報って、当たらない時もあるんですね。
春は、特に難しいのかな。

暖かくなるっていうから、薄着で出かけると、大失敗ってありますよね。昨日の山行は、そんなことも多々。
寒い朝に嬉しいかす汁。

朝から食べると、体全体がぬくもって、身体がスイスイと動きます。
牛肉と菜の花のソテー。

あっさりと塩少々で仕上げました。

ご飯はかやく後飯。
みんな大好きですね。

　

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[C35151] おはようございます。晴天です。

粕汁はいいですね。充実した朝食ですね。
栄養満点！！

2016-03-17 08:36
akane
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編集

[C35152]

粕汁、温まりそうです。うちの家族は食べないのでもう何年も作っていないかな。栄養豊富なのに
かやくご飯、確かに大好きです。

2016-03-17 12:04
あんこ１９６１
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編集

[C35153] おはようございま～す♪

日中の気温は上がりますが、まだまだ朝は冷えますからね。
粕汁がうれしいです。

2016-03-18 07:45
原一平
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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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