Entries

マヨ抜きサラダ~目指せヘルシー!


お天気が味方してくれたら。
素敵な時間かちょっとガッカリか。
外で遊ぶとは、そういうことですね。


パン食にすると、どうしてもサラダを添えたくなります。
サラダといえばマヨネーズとなるのですが、ヘルシー目指してマヨなしサラダです。

DSCN1861.jpg

ブロッコリーキュウリかいわれ、葉物が高いのでレタスはちょっとだけ(笑)。

塩と酢と出汁醤油を少し。
これでスッキリと美味しくいただけます。レシピというほどちゃんと計量してないので、何度か試してレシピにしたいな!

DSCN1862.jpg

オニオン・ベーコンコンソメスープ
しっかり炒めた玉ねぎとベーコンをコンソメで煮込んでおきました。うん、準備できてると朝が楽。

DSCN1860.jpg

こんがりトーストスクランブルエッグハーブウインナーリンゴで、朝食の完成でーす。


              にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ

ランキングに参加中です!
ぜひ、ポチポチポチとクリックしてやってください。応援よろしくお願いいたします。


関連記事

コメント

[C34612] おはようございます。

>オニオン・ベーコンコンソメスープ。
     ↑
私も助かっています。美味しいですし
ヘルシーな朝食ですね。
  • 2015-09-20 08:32
  • akane
  • URL
  • 編集

[C34613]

パンだとサラダがないと野菜不足になるので欲しいところですね。
和風のドレッシング、いいですね。
市販のドレッシングでこれだというのには当たりません。マヨネーズを初めサラダ油が多すぎますし。

オニオン・ベーコンコンソメスープ、これは美味しい定番ですね。
  • 2015-09-20 15:43
  • あんこ1961
  • URL
  • 編集

[C34614] おはようございま~す♪

マヨなしサラダ、私はオリーブオイルと塩で頂くことが多いですが、油を使っちゃダメなんでしょうね。
オニオンベーコンコンソメスープ、玉ねぎの甘味がしっかり出てて、とても美味しそうです。

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

Appendix

プロフィール

ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

アクセスカウンター

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

月別アーカイブ