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豆乳ごま味噌鍋うどん~一人鍋シリーズ第3弾


寒い日が続きますね。
でも、最近の朝活、絶好調。
午前中に健康診断に行ってきます。


寒い日続きだから、一人鍋シリーズも続きます。
今朝は、豆乳ごま味噌鍋うどん

DSCN9138.jpg

人参・白菜・にらを沸騰した鍋に入れてひと煮立ち。乾麺のうどんを入れて8分。ごまみそと卵を入れて2分

DSCN9137.jpg

はいはーい、完成。

DSCN9141.jpg

グツグツ熱々。一人鍋は冷めにくくて、食べているうちに、暖房消して、上着を脱いで…となります。
ううーん、うっまーい!

さて、今日は、木曜日の講演会準備。しっかり準備して、楽しんでもらいまーす。


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コメント

[C33561]

御鍋って温まるしおなかもいっぱいになって
大好きです♪

豆乳だと女性に嬉しい成分もたっぷりですね(。→‿◕。)☆

おうどん入りが好きで
毎回入れてしまう。初めから(笑)
  • 2014-12-09 11:22
  • 桃咲マルク
  • URL
  • 編集

[C33562]

ししずちゃん~こんばんは♪
うんうん、昨日こちらで1人鍋を拝見し、美味しそうで♪
小さい土鍋が欲しくなり、あれこれ探して楽しんでおりま^^
んでまたこんなに美味しそうなもの~~たまらん!
ああ、この後ね、またネットサーフィンするわ(爆笑)
おうどんの乾麺は平打ち麺かなぁ?
おお、ゴマの香と・・・とっても美味しそうです♪
あったまるね♪
いつも有難う~風邪ひかれませんように。
  • 2014-12-09 20:22
  • misya
  • URL
  • 編集

[C33563]

こんばんわぁ!

一人鍋したくなっちゃいました!
朝食に鍋もいいですね~きしめん?な所も食べたい感増えちゃいましたーーー!!!
あぁー本当美味しそうです♪

[C33564] おいしそ~

この時間に来るんじゃなかった(笑)
ほうとうみたいにうどんが太いですね
いいなあ(^^)

[C33565] おはようございま~す♪

朝ご飯をしっかり食べて、充実した朝活ですね。
朝鍋もいいですね~

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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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