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炙り明太子で朝食~炙り具合が重要


台風が二つも発生。
そのせいでムシムシしてます。
爽やかだったのはたった一日でしたね。


8月1日金曜日が急遽オフになって、昨日大慌てで夏プラン立てました(笑)。
自分ながら、そのスピードにびっくりするくらい。
見つけましたよ、花火大会! 琵琶湖畔のおごと温泉納涼花火大会
うーん、楽しみ。だから台風は絶対に来ないでほしいのです(爆)。

さて、今朝は炙り明太子

DSCN0368.jpg

明太子は生でも美味しいけど、ちょっとだけ表面をあぶるのが好きなんです。
小さめのお手軽品を使ってます。獅子唐を焼いて、挟んでみました。大きめの玉子焼きに、レタスとオクラのねばねばサラダ

DSCN0367.jpg

鶏もも肉のてりやきの下にはキャベツたっぷり。仕上げに一緒にレンチンしたので、しんなりと食べやすくなりました。

DSCN0364.jpg

ジャガイモと玉ねぎの味噌汁にご飯です。

一昨日から歯がまたまた痛くなって、歯医者さんに行ったら今日はお休み。
仕方ないのでロキソニンでしのいでます。ロキソニンは、よく効きますね!


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コメント

[C33036] こんにちは(^^)

私はこれから歯医者さん、既に半年の通院です(*_*)
まだ続く予定ですので、暫く大変です(^^♪
ポチ×3完了です。
  • 2014-07-30 17:51
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

[C33037] こんばんは~♪

ちょっと!飲みたくなっちゃうじゃないの!
炙り明太子と獅子唐かぁ!
旨そうですなぁ。
  • 2014-07-30 19:55
  • 原一平
  • URL
  • 編集

[C33038]

おはようございます!

花火大会楽しみですね♪

ししずさんの朝食は、お酒にも合いそうで美味しそうw
炙り明太とか最高ですね!

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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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