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初ヨガとサクサクチキン


新幹線の全面ストップは大打撃でしたね。
もし、無理して山形に行っていたら、私も巻き込まれてました。
影響を受けた皆様、お疲れ様です。


お正月休みも今日まで。明日からお仕事再開です。一週間後には何がなんでも仕上げなので、ちょっとドキドキ。
バタバタすると、またまたヨガにも行けないので、今日初ヨガに行ってきました。

久しぶりに全身を動かして、体の隅々にまですべての気を流したので、すごく心地よい疲れと眠気に襲われています。今すぐ眠りたいくらい(笑)。やっぱり、体はメンテしてあげないとだめですね。

食事の方は、お正月バージョンで変わり映えしないので、去年のクリスマスの朝食をば。

  DSCN1929.jpg

サクサクチキン巣篭り卵です。

サクサクのチキン、とっても美味しかった。あんまりクリスマスっぽくはないけど、まあ、そんな感じで(笑)。

  DSCN1930.jpg

巣篭り卵は、ほうれん草を炒めて真ん中に卵を落として、蒸し焼きにしました。

  DSCN1932.jpg

明日の朝食用にポトフ仕込みました。美味しくなってますように。


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コメント

[C32195] こんにちは(^^)

有楽町の火事は大変でしたね(*^_^*)
ニュースで見ましたが、私も通勤でないので何とかです(^^♪
新刊んのお客様は大変でしたね(^^)v
明日からお仕事頑張って下さい。
ポチ×3完了です。
  • 2014-01-03 22:30
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

[C32196] おはようございま~す

仕事始めですね。
朝からしっかり食べて、スタートダッシュをかけて行きましょう!

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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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