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サバごはん


今日は、ちょっと暑くなりそう。
10月なのに、30℃って…。
大好きな秋、できるだけ長く楽しみたいのにな。


今朝は、ちょっと…、美味しいけど猫ごはんみたいな(笑)サバごはん

  DSCN9579.jpg

美味しいんですよ。ごまを振ると最高!

おかずは簡単に、ヒジキと豆のサラダ

  DSCN9582.jpg

パックになっているサラダを、たっぷりのサラダ菜の上に。

  DSCN9577.jpg

味噌汁には、伊勢のあおさ海苔を入れました。





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コメント

[C31778]

本当に暑いです。蒸し暑い。
台風の影響かな。

鯖ごはん、美味しそう。
干物をほぐしてご飯に乗せたり、混ぜたりするのも美味しいですよね。
  • 2013-10-06 17:20
  • あんこ1961
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  • 編集

[C31779]

京都は34度ありました~~

暑くて真夏ですね。
サバごはん~こういうの凄い美味しいですよね!
これのお茶かけたい(笑)

豆サラダも女性に嬉しいです♡
  • 2013-10-06 18:20
  • 桃咲マルク
  • URL
  • 編集

[C31780] こんばんは~

サバご飯は美味しいよ~。
塩サバ?それとも一夜干し?
どちらで作っても美味しいよね~
猫飯だなんて、もったいない!

[C31781]

こんにちは☆

鯖ご飯、お茶漬けにしても美味しそうですね!
お豆のサラダも体にいいですし。
なんといってもあおさの味噌汁大好きです☆
  • 2013-10-07 13:32
  • みっちゃん
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Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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