ちょこっとダイエット塾 |ちりめん玉子焼き

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ちりめん玉子焼き

今日もいいお天気でしたね。
関西もようやく、桜が咲き始めました。
でも、今日は、１日中家仕事。

ご飯もなんだか中途半端に、食べたような食べないような。
とりあえず、ちょっと前の食事はちりめん玉子焼き。

　　

と、冷凍鯖を焼いたもの。そしてたっぷりサラダ。

　　

味噌汁はなし！(笑)。こんな簡単なものでいいから、誰か作ってくれないかなー。

　　　　　

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関連記事

[C30848]

こんなバランスのとれた食卓
簡単なものと軽く言うけれど
我が家だったら完全に夕食のごちそうメニュー

ちりめんが入ると卵焼きも
ごちそうになりますね～

2013-03-24 23:04
きゃりあおばさん
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[C30849]

ししずちゃんさんこんばんは♪

ちりめん入り卵焼き美味しそうね！
鯖もサラダもついていて
あのご飯もとろろ？昆布？
すごく美味しそう！！

こんなバランスのいい朝ごはん食べてみたい♪

2013-03-25 00:43
桃咲マルク
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[C30850]

こんばんは！

ちりめん、大好きです。
卵焼きとも相性バッチリです。
たっぷりサラダがお供でいいですね。
最強の朝食だと思います。。

2013-03-25 01:07
きりまり
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[C30851]

ししずちゃん～こんばんは♪
うふふ、誰か作ってくれないかな～のこのくだりに
大きくうなづいてる私です＾＾
毎日のことですもの、しかもお仕事抱えながら・・・層思いますよね＾＾
こんがり焼けた鯖にたっぷりのサラダ♪
そしてジャコ入り卵焼き♪
美味しそう～おかわりしそうだよ＾＾

2013-03-25 02:32
ｍｉｓｙａ
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[C30852] おはようございま～す

作って差し上げたいんですけどね～
簡単と仰いますが、バランスを考えた、いいメニューだと思いますよ。

2013-03-25 03:55
原一平
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[C30853]

こんにちは☆

カルシウムたっぷりな卵焼きですね♪
焼き加減がいいですね☆
お汁はないけれど、バランスの良い食事だと思います♪

2013-03-25 07:53
みっちゃん
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[C30854] 健康的

あ～おいしそ～
食べたいです!!
今朝はセブンイレブンのおにぎりでした
100円セール中だったから(笑)

2013-03-25 07:58
豊年満作
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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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