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サンチュdeかにサラダ


暑いですねえ。午後2時すぎに屋外に出ると、照り返しもきつくて、クラクラします。まあ、元気なんで大丈夫なんですが、ちょっと体調が悪いと、かなり堪える気温。水分補給して、日蔭を歩きましょうね。

さて、3連休はいかがでしたか? 海はたくさんの人出。泳ぐには最高のお天気でしたよね。
私は、10時から22時まで、しっかりお仕事してました。働けることはありがたいことです。なかなか、パソコンの前にも座れなくて…。

なので今日は、嬉しいお休み日。たまった家事をしてたら、もう、こんな時間。
あっという間に過ぎていきます。

でも、久しぶりにゆっくりめの朝食。暑いとついつい麺類。刻み海苔たっぷりの素麺にしました。

そして、焼肉を巻いて食べたら美味しいサンチュ。今日は2センチ幅に切って、カニ缶をまぜて、胡麻ドレッシングで合えてサラダに。

煮込みハンバーグもいただきました。

   素麺とかにサラダ

オフ日、気分はいいんだけど、なんだか身体は重い感じ。確かに、体重は多めで推移してるけど(笑)。

暑くてボーっとしていた先日、大失敗

前夜にお弁当を作って、ご飯は起きる時間にタイマーをセット。
さあ、お弁当箱に詰めよう! と蓋を開けて、あれ?…。なんか、変。
おかゆのような、なんとも変な感じ。食べてみると、芯が残っていて…。

とりあえず、詰められない状況じゃなかったから、お弁当箱に入れたけど、なんとも不味い。

きっと、保温状態のまま、低い温度で長時間火が入った状態で仕上がったんでしょうね。
あんなに不思議で、不味いご飯を食べたのは、人生で初めてですよ。
ボーっとしてたんでしょうね。もったいないけど、捨ててしまいました。
これからは、気をつけなきゃ…と、心に誓いました。


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コメント

[C17341] Re:サンチュdeかにサラダ(07/20)

彩りも綺麗で、美味しそうなサラダです。。
そうめんの上の海苔もいいですね。。
なんとか夏バテをしないように、暑さを乗り切りたいものですね。。

[C17342] Re:サンチュdeかにサラダ(07/20)

こんにちは(^^)
かに缶なんてすばらしい響き(^^♪
そういえば北京にも持ち込んでいたような気がします。
ちょっと保存コーナーを覗いてみよう(*^_^*)
ポチ×3完了です。
  • 2010-07-20 13:26
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

[C17343] Re:サンチュdeかにサラダ(07/20)

(^▽^(●^^●)コンニチワ~♪
いつもありがと~♪ヾ(^^*)ノ

晴れ 時々 くもり 最高気温33度
今日はジリジリと真夏の日差しが注ぎ、厳しい暑さになります。
午後はニワカ雨の可能性があり、雷雨になることも。
今朝のピンポイント予報です

今朝起きた時は外気温は23度でしたが
暖まった家の中は冷めきることなく25度
お弁当を作るのに火を使った台所は30度
朝から一汗かきました (ι´О`ゞ)暑ィ~

その後 ドンドン気温は上がり 予報通りに33度に。。。
今日は全国的に かなり気温が上がるようなので
みなさん 熱中症に注意してくださいね!!

素敵な1日でありますように(^ー^* )♪
  • 2010-07-20 13:55
  • 雲母☆きらら
  • URL
  • 編集

[C17344] Re:サンチュdeかにサラダ(07/20)

毎日暑いと言うより、猛暑です。家では知らない内に
蝉が鳴き始め夏を実感しています。あつ~い(;一_一)

[C17345] Re:サンチュdeかにサラダ(07/20)

ホントに、暑いですね。
昨日は家で映画見てのんびりでした。
しっかり食べて夏バテしないようにですね。

[C17346] Re:サンチュdeかにサラダ(07/20)

いつもありがとうございます♪
火曜日のご挨拶に参りました^^
大阪は今日も快晴です!
カンカン照り&無風!
クーラーの効いた部屋から外を眺める。
・・・わけにもいかず、大阪砂漠(><)
ではでは、今日もエールを☆
  • 2010-07-20 16:47
  • がんばる行政書士-嵯峨山法務事務所(池田市)
  • URL
  • 編集

[C17347] Re:サンチュdeかにサラダ(07/20)

大阪暑いですよね
ちょっと歩くだけで汗だくになります
今は尼崎。これから仕事です(>_<)
海苔たっぷりの麺、おいしそ~

[C17348] Re:サンチュdeかにサラダ(07/20)

 今晩は。
 朝食ですか、ウチの夕食はいつもこんな感じです。
ハンバーガーと麺の組み合わせ朝ならちょうどいいですかねー。美味しそうです。

<先日、マクドの塩チキンばーがー食べたら、しょっぱかったです。>
 塩分を控えているお客さんが多いのですから、塩分も気をつけて欲しいですね。
  • 2010-07-20 18:27
  • ただのデブ0208
  • URL
  • 編集

[C17349] Re:サンチュdeかにサラダ(07/20)

こんばんは
お越しいただきありがとう御座います。他所のHPから
送信している関係で開くのに時間がかかり失礼しています。
ゆっくりと見て下さい。

[C17350] Re:サンチュdeかにサラダ(07/20)

そのご飯の経験。私もあります。
責任を持って、おかゆにして食べたけれど。
たまに、ボーっとしていてやってしまうんです。
鍋だと。弱火で長く炊いちゃった、って時になるの。
なのでやっぱり「保温」で長時間過熱したのかな?って気がします。
  • 2010-07-20 20:17
  • Oh!みつみつ
  • URL
  • 編集

[C17351] Re:サンチュdeかにサラダ(07/20)

こんばんは~♪
豪華なかにサラダですね~
我が家はカニ玉を作りましたが、カニカマで作りました。
そうめん、美味しそうです。
  • 2010-07-20 22:21
  • カリフラワー7846
  • URL
  • 編集

[C17352] Re:サンチュdeかにサラダ(07/20)

ホントに暑い日が続きますね。
こうも暑いと、さっぱりしたものがおいしいですよね。
かにサラダ、美味しそう~
この時期にぴったり!

[C17353] Re:サンチュdeかにサラダ(07/20)

わ~お、蟹だ!

夏ばてと、熱中症は気をつけなきゃね~~~~。
水分と塩分ですね~。

[C17354] れれ次郎さん、おはようございます~♪


>彩りも綺麗で、美味しそうなサラダです。。
>そうめんの上の海苔もいいですね。。
>なんとか夏バテをしないように、暑さを乗り切りたいものですね。。

 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

日本全国真っ赤か! 異常な高温ですね。
体調管理、本当に気をつけましょう。

[C17355] アキオロミゾーさん、おはようございます~♪


>こんにちは(^^)
>かに缶なんてすばらしい響き(^^♪
>そういえば北京にも持ち込んでいたような気がします。
>ちょっと保存コーナーを覗いてみよう(*^_^*)
>ポチ×3完了です。

 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

冬のカニは美味しいけど、この時期のカニ缶は、また別の味覚で美味しいですよね
応援、いつもありがとうございます。

[C17356] 雲母☆きららさん、おはようございます~♪


>(^▽^(●^^●)コンニチワ~♪
>いつもありがと~♪ヾ(^^*)ノ

>晴れ 時々 くもり 最高気温33度
>今日はジリジリと真夏の日差しが注ぎ、厳しい暑さになります。
>午後はニワカ雨の可能性があり、雷雨になることも。
>今朝のピンポイント予報です

>今朝起きた時は外気温は23度でしたが
>暖まった家の中は冷めきることなく25度
>お弁当を作るのに火を使った台所は30度
>朝から一汗かきました (ι´О`ゞ)暑ィ~

>その後 ドンドン気温は上がり 予報通りに33度に。。。
>今日は全国的に かなり気温が上がるようなので
>みなさん 熱中症に注意してくださいね!!

>素敵な1日でありますように(^ー^* )♪

 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

夕立でも降ってくれると、外気温が下がってありがたいんですけどね。

[C17357] yosiiku1881さん、おはようございます~♪


>毎日暑いと言うより、猛暑です。家では知らない内に
>蝉が鳴き始め夏を実感しています。あつ~い(;一_一)

 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

陽射しが痛いですね。夏休みの校庭では、子どもたちが一生懸命蝉取りをしています。


[C17358] monzaburo-さん、おはようございます~♪


>ホントに、暑いですね。
>昨日は家で映画見てのんびりでした。
>しっかり食べて夏バテしないようにですね。

 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

風がよく通る家なので、窓開けっ放しで過ごしてます。
もう、掃除が大変ですが…。

[C17359] 嵯峨山法務事務所(池田市)さん、おはようございます~♪


>いつもありがとうございます♪
>火曜日のご挨拶に参りました^^
>大阪は今日も快晴です!
>カンカン照り&無風!
>クーラーの効いた部屋から外を眺める。
>・・・わけにもいかず、大阪砂漠(><)
>ではでは、今日もエールを☆

 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

15年選手の我が家のクーラーは、この暑さではなかなか能力が発揮できないようで、もっぱら窓全開で過ごしてます。

[C17360] 豊年満作さん、おはようございます~♪


>大阪暑いですよね
>ちょっと歩くだけで汗だくになります
>今は尼崎。これから仕事です(>_<)
>海苔たっぷりの麺、おいしそ~

 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

地元にお越しなんですね。暑いでしょう、たまらなく。
熱中症にはお気をつけくださいませ。

[C17361] ただのデブ0208さん、おはようございます~♪


> 今晩は。
> 朝食ですか、ウチの夕食はいつもこんな感じです。
>ハンバーガーと麺の組み合わせ朝ならちょうどいいですかねー。美味しそうです。

><先日、マクドの塩チキンばーがー食べたら、しょっぱかったです。>
> 塩分を控えているお客さんが多いのですから、塩分も気をつけて欲しいですね。

 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

普段マクドナルドは行かないんですが、新商品が出るとついつい。イヤー、塩辛くてびっくりしました。

[C17362] yosiiku1881さん、おはようございます~♪


>こんばんは
>お越しいただきありがとう御座います。他所のHPから
>送信している関係で開くのに時間がかかり失礼しています。
>ゆっくりと見て下さい。

 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

すいません。イラチなんで。ゆっくりと伺います。

[C17363] Oh!みつみつさん、おはようございます~♪


>そのご飯の経験。私もあります。
>責任を持って、おかゆにして食べたけれど。
>たまに、ボーっとしていてやってしまうんです。
>鍋だと。弱火で長く炊いちゃった、って時になるの。
>なのでやっぱり「保温」で長時間過熱したのかな?って気がします。

 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

火の入れ方であんなにも味が変わるのかと、ホント、驚きでした。お米を無駄にして、反省です。

[C17364] カリフラワー7846さん、おはようございます~♪


>こんばんは~♪
>豪華なかにサラダですね~
>我が家はカニ玉を作りましたが、カニカマで作りました。
>そうめん、美味しそうです。

 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

カニカマ、一度あたったことがあって、それからなんとなく苦手なんです。

[C17365] ken-sasukeさん、おはようございます~♪


>ホントに暑い日が続きますね。
>こうも暑いと、さっぱりしたものがおいしいですよね。
>かにサラダ、美味しそう~
>この時期にぴったり!

 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

柔らかなサンチュにピッタリでした。美味しかったよお(^^♪

[C17366] すねあ♪さん、おはようございます~♪


>わ~お、蟹だ!

>夏ばてと、熱中症は気をつけなきゃね~~~~。
>水分と塩分ですね~。

 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ポカリ系が飲めないから、梅干でも持って歩かなきゃダメですね。

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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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