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湯豆腐と茶碗蒸しで朝食


今日は明るい朝。やっと暖かくなりそうですね。昨夜のうちに洗濯しておいて正解!でした。

あっという間に3月も中旬。来週末に唯一3連休取れそうなので、どこに行くか早く決めなくては!と、焦ってますが…。


さてさて、久しぶりに純和食の朝食。

菊菜たっぷり湯豆腐茶碗蒸し

ひとり鍋でコトコト煮ながら食べる湯豆腐が美味しいけど、朝なので、お皿でいただきました。ちょっととろろ昆布を添えると甘みがまして美味しいですね。

    湯豆腐と茶碗蒸し

茶碗蒸しは、出来合いを器に移してレンジでチン! お手軽にいただきます。

しめじご飯も添えて、彩りアップ。今日はあまおうです。
でも、お味噌汁はなし!の手抜きでございました。

最近、政治家の顔を見ていて、なんて疲れた顔してるんだろう…って思うことありませんか?
一様に目の下に隈があって、変に痩せたり太ったり。やっぱり、国の方針を決めるって、すごい激務なんでしょうね。ことの大小はあっても、責任取るってかなりのプレッシャー。
それに比べて、顔の色艶のいい人たちは、健康管理がすごく行き届いているのかしら、責任取らないでいいからお気楽なのかしら…、なんて思ってしまいませんか? ちょっと意地悪な見方かなあ…。


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コメント

[C14886] Re:湯豆腐と茶碗蒸しで朝食(03/12)

今日もピカピカ元気ご飯ね♪
ヘルシーでいいわ~。

ほんと首相になった方たちって激務でげっそり痩せてお疲れ顔になりますね。小泉さんだってすっごくやつれていたもの。責任と周りのツワモノ達の意見をまとめようとするだけでも大変なんだろうなぁ…。責任から少し離れた方たちが言いたい放題で元気よね。
でも、、、早くお互いのミスを見つけて足を引っ張る政治じゃなくて、国を変える、元気にする同じ目的で頑張ってくれないかなぁ~。

[C14887] kuba_kubaさん、こんにちは~。


>今日もピカピカ元気ご飯ね♪
>ヘルシーでいいわ~。

>ほんと首相になった方たちって激務でげっそり痩せてお疲れ顔になりますね。小泉さんだってすっごくやつれていたもの。責任と周りのツワモノ達の意見をまとめようとするだけでも大変なんだろうなぁ…。責任から少し離れた方たちが言いたい放題で元気よね。
>でも、、、早くお互いのミスを見つけて足を引っ張る政治じゃなくて、国を変える、元気にする同じ目的で頑張ってくれないかなぁ~。

 ----------------------------------------------------------------------

本当にそう思いますね。

ちゃんと安心して暮らせる国、お金持ちだけが幸せになるのじゃなくて、生きることに不安を感じないでいい国に導いて欲しいと思います。



[C14888] Re:湯豆腐と茶碗蒸しで朝食(03/12)

お久しぶりです(^^)
湯豆腐ってたまに無性に食べたくなります。
おぼろ昆布をオンするのはナイスアイディアですね♪今度まねしちゃおうっと(^^)

政治家さんも色々ですよねぇ。
昔、小学校の同級生のお父さんが、ある時突然区議に立候補して当選し、政治家になったんですが、
みるみるウチにギラギラした顔つきになっていったのを見て驚いた事があります。
文房具店を営んでいた頃の彼は穏やかで、とってもいい顔をしてたのに、政治家に共通のある種のいやらしさみたいな物が顔に現れて残念に思った事を思い出しました。
ましてや国会議員ともなると、私たちが思い及ばない様々な事があるんでしょうね。
応援!

[C14889] Re:湯豆腐と茶碗蒸しで朝食(03/12)

いいなあ。今からお昼ごはんなんだけど、一人鍋に湯豆腐でとろろ昆布入れようっと。
うまみが増しますよね。

あ、政治家に限らず、家庭でもそうかも~~~。うちの主人わたしより2つも下なのに、お疲れ顔。
10歳以上若く見られる私とは対照的に、5~6歳は上に見られて、年の差夫婦と思われてます。
やっぱ、お気楽なんですかね~、主人に感謝しなくちゃね。

[C14890] Re:湯豆腐と茶碗蒸しで朝食(03/12)

いつもありがとうございます♪
昨日電話が鳴りました。
「そちらで、アルバイトの採用はありませんか?」
聞けば、行政書士試験、受験勉強中の方だそう。
飛び込みで電話してくるとはナカナカのチャレンジャー!
ゆくゆくは・・・脅威かも?!
私も頑張らなくっちゃ^^
ではでは、エールを送って失礼します☆
  • 2010-03-12 12:47
  • がんばる行政書士-嵯峨山法務事務所(池田市)
  • URL
  • 編集

[C14891] Re:湯豆腐と茶碗蒸しで朝食(03/12)

センイ・ビタミン・アミノ酸。
美しさの源がたっぷりの朝ごはんですね~。
湯気がいいです、湯気が!!

政治家の方って。
政治以外のモロモロで、疲れちゃってる気がする。
地位とか名誉とか捨てると、血行がよくなりそうに思えます。
(それが捨てられないから、政治家になるのよね)
  • 2010-03-12 14:54
  • Oh!みつみつ
  • URL
  • 編集

[C14892] Re:湯豆腐と茶碗蒸しで朝食(03/12)

こんにちは!

朝から美味しそう!ボリュームも栄養も!!!

そうそう~
私も同じことを考えましたよ。(笑)
顔色の悪い方もみえればそうでないシワもそんなになさそうな方も。(~_~;)
きっと管理されてる奥様がしっかりされてるのね~とか・・・・。あるいは本当に睡眠がとれないほどの激務も続くんだろうね~とか。
昔はよく高級料亭でお食事かねがねってスタイルが多かったしね。(>_<)
痛風にすぐなってしまいそうなおおご馳走もなんかも出たりするのかな???って、子ども心に考えてニュース見てたことも・・・。(~_~;)
実家では父がしょっちゅうニュースつけていたんで一緒に見る癖が付いてて・・・。今に至ります。

バランスよく食べてるといい年しててもシワもそんなに現れないですよね。うちの旦那、はりのある顔つきしてますよ。(爆)万年寝不足で疲れてますけど。(爆)
今日も素敵な朝ごはんに♪ポチポチポチ!

[C14893] Re:湯豆腐と茶碗蒸しで朝食(03/12)

おいしそ~
中国で脂っこいものばかり食べていたから
和食がすごく食べたいです(>_<)
やっぱり和食ですよね~
日本人に生まれてよかった~(笑)

[C14894] naribeeさん、こんにちは~。


>お久しぶりです(^^)
>湯豆腐ってたまに無性に食べたくなります。
>おぼろ昆布をオンするのはナイスアイディアですね♪今度まねしちゃおうっと(^^)

>政治家さんも色々ですよねぇ。
>昔、小学校の同級生のお父さんが、ある時突然区議に立候補して当選し、政治家になったんですが、
>みるみるウチにギラギラした顔つきになっていったのを見て驚いた事があります。
>文房具店を営んでいた頃の彼は穏やかで、とってもいい顔をしてたのに、政治家に共通のある種のいやらしさみたいな物が顔に現れて残念に思った事を思い出しました。
>ましてや国会議員ともなると、私たちが思い及ばない様々な事があるんでしょうね。
>応援!

 ----------------------------------------------------------------------

わあ、ホントお久しぶりです。
よく行く居酒屋で、湯豆腐にとろろ昆布がかけてあって、とっても美味しいので、うちでも実践中(笑)

政治家って、本当に大変なんでしょうね。

あちこちからいろんな要求されて、しかも自分の地位も守りたいし。先生先生って呼ばれてるうちに、なんか歯車が狂ってくるんでしょうね。

応援、ありがとうございます。

[C14895] すねあ♪さん、こんにちは~。


>いいなあ。今からお昼ごはんなんだけど、一人鍋に湯豆腐でとろろ昆布入れようっと。
>うまみが増しますよね。

>あ、政治家に限らず、家庭でもそうかも~~~。うちの主人わたしより2つも下なのに、お疲れ顔。
>10歳以上若く見られる私とは対照的に、5~6歳は上に見られて、年の差夫婦と思われてます。
>やっぱ、お気楽なんですかね~、主人に感謝しなくちゃね。

 ----------------------------------------------------------------------

湯豆腐にとろろはいい相性です!お試しを。

旦那さん、一生懸命働いてるんですよね。だから、男性のほうが年寄り老けて見えること多い気がします。
たぶん、睡眠不足が最大の原因じゃないでしょうか。
労わってあげてくださいね。

[C14896] がんばる行政書士さん、こんにちは~。


>いつもありがとうございます♪
>昨日電話が鳴りました。
>「そちらで、アルバイトの採用はありませんか?」
>聞けば、行政書士試験、受験勉強中の方だそう。
>飛び込みで電話してくるとはナカナカのチャレンジャー!
>ゆくゆくは・・・脅威かも?!
>私も頑張らなくっちゃ^^
>ではでは、エールを送って失礼します☆

 ----------------------------------------------------------------------

なりふり構わず、仕事に向かっていく姿勢は見習わなくてはいけませんね。
応援、いつもありがとうございます。

[C14897] Oh!みつみつさん、こんにちは~。


>センイ・ビタミン・アミノ酸。
>美しさの源がたっぷりの朝ごはんですね~。
>湯気がいいです、湯気が!!

>政治家の方って。
>政治以外のモロモロで、疲れちゃってる気がする。
>地位とか名誉とか捨てると、血行がよくなりそうに思えます。
>(それが捨てられないから、政治家になるのよね)

 ----------------------------------------------------------------------

湯気は食欲を刺激しますね!

激務なのになりたがる人がいるのは、社会正義に燃えているか、うまみがあるかのどちらかなんでしょうね。

[C14898] ☆楽豆☆さん、こんにちは~。


>こんにちは!

>朝から美味しそう!ボリュームも栄養も!!!

>そうそう~
>私も同じことを考えましたよ。(笑)
>顔色の悪い方もみえればそうでないシワもそんなになさそうな方も。(~_~;)
>きっと管理されてる奥様がしっかりされてるのね~とか・・・・。あるいは本当に睡眠がとれないほどの激務も続くんだろうね~とか。
>昔はよく高級料亭でお食事かねがねってスタイルが多かったしね。(>_<)
>痛風にすぐなってしまいそうなおおご馳走もなんかも出たりするのかな???って、子ども心に考えてニュース見てたことも・・・。(~_~;)
>実家では父がしょっちゅうニュースつけていたんで一緒に見る癖が付いてて・・・。今に至ります。

>バランスよく食べてるといい年しててもシワもそんなに現れないですよね。うちの旦那、はりのある顔つきしてますよ。(爆)万年寝不足で疲れてますけど。(爆)
>今日も素敵な朝ごはんに♪ポチポチポチ!

 ----------------------------------------------------------------------

人に聞かれてはまずい話だから、高級料亭を使うのだろうけど、でも、あんなに食べなくてもなあ…って思ってしまいますよね。
食事はやっぱりバランス。旬のものを取り入れながら、質素で綺麗な食事を続けたいものです。

[C14899] 豊年満作さん、こんにちは~。


>おいしそ~
>中国で脂っこいものばかり食べていたから
>和食がすごく食べたいです(>_<)
>やっぱり和食ですよね~
>日本人に生まれてよかった~(笑)

 ----------------------------------------------------------------------

油分を使わず、料理を美味しく仕上げる和食って、本当にスグレモノですね。そんな和食が美味しいと感じられるDNAに感謝!

[C14900] Re:湯豆腐と茶碗蒸しで朝食(03/12)

こんばんは、monzaburo-です。

朝から湯豆腐、この寒い日には温まってよさそうですね。しかも茶碗蒸し付き、力が湧きそうな朝食です。
さて僕の顔は・・・・・、きっと後者でしょうね。

[C14901] とろろこんぶー

 とろろ昆布のおすましが食べたくなったぁ
  • 2010-03-12 20:04
  • 海ぞうしゃん
  • URL
  • 編集

[C14902] Re:湯豆腐と茶碗蒸しで朝食(03/12)

早く法案を通して弱者を助ける事を真っ先に考えてほしいです。個人的なお金の問題は国会以外でしてほしい。とろろ昆布のお汁が飲みたいナ~

[C14903] Re:湯豆腐と茶碗蒸しで朝食(03/12)

こんばんは(^^)
珍しいですね(*^_^*)
shizushizuさんと言えば、ガッツリ食べて仕事に向かうイメージが(^^♪
でも、こういうのが健康にもいいのかも(*^_^*)
ポチ×3完了です。
  • 2010-03-12 20:54
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

[C14904] Re:湯豆腐と茶碗蒸しで朝食(03/12)

一人鍋もいいですね。とろろ昆布を入れるんですね。確かに美味しそうです。

[C14905] おいしそうですね

 おいしそうな料理がいっぱい紹介されていますね。つい手が出てしまい、ちょっことダイエットではすみそうもありません。しかしきれいにまとまったブログですねー。ポチって帰ります。
  • 2010-03-12 22:35
  • ただのデブ0208
  • URL
  • 編集

[C14906] Re:湯豆腐と茶碗蒸しで朝食(03/12)

(●・ω・)ノ★こんばんわー p    
いつも((ヾ(。・ω・)ノ☆゚+.ァリ!!

やっとおわったぞ~ \(^ ^)/ バンザーイ

今日はとってもいいお天気で
洗濯物も久しぶりに外干しできたのに

明日午前中はザッと雨が降り、突風や落雷の可能性も。
この雨を境にグングン冷えて雪がちらつきやすくなります。
自転車が倒れるほどの風なので、視界不良にも注意。
こんな今夜のピンポイント予報 ┐(´~`;)┌ トホホ

明日が素敵な1日になりますように(*'-^)-☆♪
========================
こんな充実した朝ご飯。。。
元気モリモリだね!!
  • 2010-03-12 23:36
  • 雲母☆きらら
  • URL
  • 編集

[C14907] Re:湯豆腐と茶碗蒸しで朝食(03/12)

朝から湯豆腐も暖まりそうですね。
とろろ昆布が良い感じです。

いつもながら、多品目な朝ごはんお見事です!

応援です!

[C14908] Re:湯豆腐と茶碗蒸しで朝食(03/12)

こんにちは☆
朝から湯豆腐なんて、体ポカポカで元気に一日過ごせそうですね!
冷え性の私も、朝のお味噌汁はかかせませんが、湯豆腐もたまにはいいかも♪
イチゴも旬で美味しそう☆

[C14909] Re:湯豆腐と茶碗蒸しで朝食(03/12)

いつもありがとうございます♪
今日は介護現場のことについて少々です^^;
医療や介護の現場、嫌なニュースが続きますね。

今日は久しぶりに、のんびり^^
「魔女の宅急便」を観ながらです♪

今日もエールを☆
  • 2010-03-13 15:20
  • がんばる行政書士-嵯峨山法務事務所(池田市)
  • URL
  • 編集

[C14910] monzaburo-さん、こんにちは~。


>こんばんは、monzaburo-です。

>朝から湯豆腐、この寒い日には温まってよさそうですね。しかも茶碗蒸し付き、力が湧きそうな朝食です。
>さて僕の顔は・・・・・、きっと後者でしょうね。

 --------------------------------------------------------------------

湯豆腐だと、汁物なしでも食べられるので、短時間で食べられて助かりました。

私も、後者のお気楽顔です(笑)

[C14911] 海ぞうしゃんさん、こんにちは~。


> とろろ昆布のおすましが食べたくなったぁ

 --------------------------------------------------------------------

実は最近、手抜きでよく食べてます(笑)

[C14912] yosiiku1881さん、こんにちは~。


>早く法案を通して弱者を助ける事を真っ先に考えてほしいです。個人的なお金の問題は国会以外でしてほしい。とろろ昆布のお汁が飲みたいナ~

 --------------------------------------------------------------------

激務なりの高額な税金を報酬としてもらっているのだから、しっかりして欲しいですね。全く!

[C14913] アキオロミゾーさん、こんにちは~。


>こんばんは(^^)
>珍しいですね(*^_^*)
>shizushizuさんと言えば、ガッツリ食べて仕事に向かうイメージが(^^♪
>でも、こういうのが健康にもいいのかも(*^_^*)
>ポチ×3完了です。

 --------------------------------------------------------------------

一つ一つはローカロリーだけど、多種類食べたいつてのが私スタイルですね。

応援、いつもありがとうございます。

[C14914] 原一平さん、こんにちは~。


>一人鍋もいいですね。とろろ昆布を入れるんですね。確かに美味しそうです。

 --------------------------------------------------------------------

湯豆腐にとろろ昆布はベストマッチです(^_-)-☆

[C14915] ただのデブ0208さん、こんにちは~。


> おいしそうな料理がいっぱい紹介されていますね。つい手が出てしまい、ちょっことダイエットではすみそうもありません。しかしきれいにまとまったブログですねー。ポチって帰ります。

 --------------------------------------------------------------------

コメントありがとうございます。
ここに紹介しているのは、あくまでも朝食なので、多少食べても1日働けば大丈夫。その代わり、夜はほとんど食べません。
応援、ありがとうございます。

[C14916] 雲母☆きららさん、こんにちは~。


>(●・ω・)ノ★こんばんわー p    
>いつも((ヾ(。・ω・)ノ☆゚+.ァリ!!

>やっとおわったぞ~ \(^ ^)/ バンザーイ

>今日はとってもいいお天気で
>洗濯物も久しぶりに外干しできたのに

>明日午前中はザッと雨が降り、突風や落雷の可能性も。
>この雨を境にグングン冷えて雪がちらつきやすくなります。
>自転車が倒れるほどの風なので、視界不良にも注意。
>こんな今夜のピンポイント予報 ┐(´~`;)┌ トホホ

>明日が素敵な1日になりますように(*'-^)-☆♪
>========================
>こんな充実した朝ご飯。。。
>元気モリモリだね!!

 --------------------------------------------------------------------

ローカロリーでお腹いっぱい。嬉しい朝ごはんになりました。

[C14917] small_pinkさん、こんにちは~。


>朝から湯豆腐も暖まりそうですね。
>とろろ昆布が良い感じです。

>いつもながら、多品目な朝ごはんお見事です!

>応援です!

 --------------------------------------------------------------------

お豆腐半丁をそのままおでんのだしで温めて、とろろ昆布をのせて出してくれる飲み屋さんがあるんです。すごく美味しくて、家でも、とろろ昆布です。

応援、いつもありがとうございます。

[C14918] yuki-tchenさん、こんにちは~。


>こんにちは☆
>朝から湯豆腐なんて、体ポカポカで元気に一日過ごせそうですね!
>冷え性の私も、朝のお味噌汁はかかせませんが、湯豆腐もたまにはいいかも♪
>イチゴも旬で美味しそう☆

 --------------------------------------------------------------------

朝は絶対にたっぷりの汁物が欲しいたちなんですが、味噌汁作るのが面倒で(笑)
湯豆腐は、お助けアイテムです。

[C14919] がんばる行政書士さん、こんにちは~。


>いつもありがとうございます♪
>今日は介護現場のことについて少々です^^;
>医療や介護の現場、嫌なニュースが続きますね。

>今日は久しぶりに、のんびり^^
>「魔女の宅急便」を観ながらです♪

>今日もエールを☆

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自分のストレスを弱者に向けるなんて、卑劣極まりないですよね。

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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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