大きな秋刀魚丸ごといただきまーす！

今週は、秋晴れの一週間になるそうですよ。嬉しいですね。でも、やはりまたちょっと歯が痛い。そうすると心が浮かない。自殺のニュースも多いですね。加籐和彦…、好きだったなあ。

そろそろ秋も深まってきて、秋刀魚の季節も終わりそうですか？

今年は秋刀魚が豊漁で、大きな秋刀魚もお安く手に入ります。
ほら、ね、お皿からはみ出してしまうくらいに大きいんですよ。

　　　　

いろいろ手を加えて楽しもうと思いつつ、やはり塩焼きにしてしまう秋刀魚。なんたってこれが一番美味しいと単純に思います。

　　　　

温泉卵を混ぜた納豆、キノコたっぷりのお味噌汁、そして定番・小松菜と薄揚げの煮浸し。
何の変哲もない朝食だけど、充分満足できるメニューです。


昨日、結局、競馬場に行かずプリンターを繋いだり、ちょこちょこ掃除したりしてました。
運動量が極端に少ない一日なってしまったんですが、予想に反して体重ダウン！
暇だったから、一時間半くらいお風呂で本を読んでたのがよかったのかなあ？


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