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最近のお弁当・その34


台風も去って、夏らしい一日になりそうですね。
世間はいよいよお盆休み。私は相変わらず、お仕事です。電車が空いてるので、嬉しいですよ。


豚しゃぶ弁当

豚しゃぶ弁当

レタスときゅうりの細切りの上に湯通しした豚肉をたっぷり。プチプチトマトでお化粧して、胡麻だれドレッシングでいただきました。ビールの友・枝豆も立派なお弁当のおかずになります。豆鯵の南蛮漬けも入ってます。


ゴーヤチャンプル弁当

ゴーヤチャンプル弁当

たっぷりお野菜。嬉しいお弁当です。保冷バッグのおかげで、マグロの漬けもおかずに持って行きました。お弁当に漬けはちょっと危険かとも思ったけど、全然大丈夫! レンコンの生姜煮でさっぱりと。


オイスターソース焼きウインナー弁当

オイスターソース焼きウインナー弁当

お弁当にウインナーは定番ですね。でも、ただ焼くだけなのもナンなので、オイスターソースを絡めてみました。これがなかなか美味しかったです。シュウマイにカットレタス。ちくわと小松菜の煮浸し


チンジャオロース弁当

チンジャオロースと夏野菜焼き弁当

すき焼き用の牛肉と市販のチンジャオロースソースを使って作りました。ピーマンと牛肉の食感の違いが楽しいですよね。夏野菜のオリーブオイル焼きと、チーズインチキンナゲット。味のバラエティが豊かなお弁当になりました。



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コメント

[C11176] Re:最近のお弁当・その34(08/12)

頑張ってお弁当作っているのですね!
どれもとっても美味しそう~♪
今日も行ってらっしゃい!!

[C11177] Re:最近のお弁当・その34(08/12)

こんにちは(^^)
いつ拝見しても色とりどりですが、結構しっかり食べていますよね。
私はどうしても外食なので羨ましいです(*^_^*)
出張辺りだとどうしてもカロリーオーバーになっちゃいます(@_@)
ポチ×3完了です。
  • 2009-08-12 11:26
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

[C11178] Re:最近のお弁当・その34(08/12)

こんにちは☆
毎日お弁当、たっぷりの野菜でおいしそうです!
お弁当にマグロの漬けとか、大丈夫なんですねー!?
私も夏休みは任意のときなので、今日もお仕事です。
たくさん食べて、お盆も元気にお仕事しましょう☆

[C11179] Re:最近のお弁当・その34

豚しゃぶ弁当…いいですね~(^o^)
脂身固まってない?
  • 2009-08-12 15:26
  • ケイト
  • URL
  • 編集

[C11180] Re:最近のお弁当・その34(08/12)

ご無沙汰でございます、無事戻ってまいりました♪
相変わらずお忙しそうで、先に休んでしまってすみません(笑)
○丈も拝見しました、気に入っていただいてなによりです☆
  • 2009-08-12 19:34
  • ひつじ777
  • URL
  • 編集

[C11181] Re:最近のお弁当・その34(08/12)

野菜が豊富で美味しそう~
どれも美味しそうだけど、特にゴーヤチャンプルー弁当に釘付け。
たまりませんね!

[C11182] Re:最近のお弁当・その34(08/12)

野菜たっぷりでおいしそう♪
ゴーヤっておいしいよね★
元気が出そうだわ!!

[C11183] kuba_kubaさん、こんばんは。


>頑張ってお弁当作っているのですね!
>どれもとっても美味しそう~♪
>今日も行ってらっしゃい!!

 ------------------------------------------------------------

仕事場のそばに、店もなけりゃコンビにもないって状態なので、やむなくって感じですね(笑)












[C11184] アキオロミゾーさん、こんばんは。


>こんにちは(^^)
>いつ拝見しても色とりどりですが、結構しっかり食べていますよね。
>私はどうしても外食なので羨ましいです(*^_^*)
>出張辺りだとどうしてもカロリーオーバーになっちゃいます(@_@)
>ポチ×3完了です。

 -----------------------------------------------------------------

そうなんです。けっこうしっかりした量を食べてるんですよね、実は。
応援、ありがとうございます。



[C11185] yuki-tchenさん、こんばんは。


>こんにちは☆
>毎日お弁当、たっぷりの野菜でおいしそうです!
>お弁当にマグロの漬けとか、大丈夫なんですねー!?
>私も夏休みは任意のときなので、今日もお仕事です。
>たくさん食べて、お盆も元気にお仕事しましょう☆

 -----------------------------------------------------------------

保冷バッグのおかけで、お昼時でもヒヤヒヤなので大丈夫でした(^_-)-☆


[C11186] ケイトさん、こんばんは。


>豚しゃぶ弁当…いいですね~(^o^)
>脂身固まってない?
 
 -----------------------------------------------------------------

あんまり気にならない感じでしたよ(^_-)-☆



[C11187] ひつじ777さん、こんばんは。


>ご無沙汰でございます、無事戻ってまいりました♪
>相変わらずお忙しそうで、先に休んでしまってすみません(笑)
>○丈も拝見しました、気に入っていただいてなによりです☆

 -----------------------------------------------------------------

忙しさは相変わらずです。九月まで、休みは諦めてます(泣)



[C11188] ken-sasukeさん、こんばんは。


>野菜が豊富で美味しそう~
>どれも美味しそうだけど、特にゴーヤチャンプルー弁当に釘付け。
>たまりませんね!

 -----------------------------------------------------------------

あっさりと美味しくいただけました。



[C11189] みらこ☆さん、こんばんは。


>野菜たっぷりでおいしそう♪
>ゴーヤっておいしいよね★
>元気が出そうだわ!!

 -----------------------------------------------------------------

可愛さも華やかさもないけど、大人弁当だから、これでいいのだ(^_-)-☆



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Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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