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ポテトカップグラタン


ご無沙汰しておりまーす。皆様、お忘れになってますか、私のこと。何とか、毎日、頑張って仕事しております。ぼつぼつ復帰できそうですが、今週いっぱいはビミョ~。

徹夜明け、一日のインターバルを置いて、3日連続の午前様。もちろんアルコール抜き(笑)。
そして、今日を迎えました。

今日からは21時には、何があっても仕事を終えなくてはいけないので、ここしばらくの状況からすると、かなり早めの終業。飲み会を失礼して帰宅。お風呂入って、風に吹かれながらルーフバルコニーでビール。
ああ、久しぶりにちょっとリフレッシュ

ダイエット塾長としては、かなり酷い食生活。チームマイナス5キロの規約も、破りまくりの日々です。

体重に変化はなくとも、体型に変化がありますね。これが一番恐ろしい。
でも、筋トレもストレッチもどちらもしないのだから、自業自得。週明けからは、そういう意味でも完全復帰目指します。


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コメント

[C10325] Re:ポテトカップグラタン(06/18)

お帰りなさいませ。
お風呂上りに、夜風に吹かれ、一人ビールの楽しさよ。って感じですか?

[C10326] Re:ポテトカップグラタン(06/18)

こんばんは(^^)
深夜の訪問になりました(@_@)
応援して帰ります(*^_^*)
  • 2009-06-19 00:43
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

[C10327] お久しぶり~

きっと忙しいんだろうな~と思ってました。
午前様はつらいですね。
筋トレ・・・うう~グサッと来ますー(^^;)
私もさぼり気味~・・・体は正直ですね~なんかしまりがなくなってきてて、あせります。
頑張らなくっちゃ☆
shizushizuさんは、頑張りすぎないよーに(^^)
  • 2009-06-19 00:43
  • にゃんこ1223
  • URL
  • 編集

[C10328] Re:ポテトカップグラタン(06/18)

3日連続午前様!
忙しそうですね~
お体に気をつけてくださいね。

[C10329] Re:ポテトカップグラタン(06/18)

お疲れ様!!
お風呂上がりにバルコニーでビールなんて素敵だわ★
リフレッシュして頑張ってね★

[C10330] Re:ポテトカップグラタン(06/18)

ハードな日々・・・。
お疲れさまです。

入浴後、風に吹かれてビールを飲む。
いいですね。
心と体を癒してくれますね。

[C10331] Re:ポテトカップグラタン(06/18)

私も最近、更新怠りがちですf(^^;

徹夜や午前様。。。本当にお疲れ様です。
睡眠を確保出来ない生活、とても厳しいですよね(ToT)
自ずと、食生活も乱れてきますし。。。塾長!頑張って下さいね♪

しっかりと、見習わさせて頂きます☆

[C10332] Re:ポテトカップグラタン(06/18)

こんばんは、お疲れ様です♪

忘れてませんよ(*^_^*)
私も飲んでリフレッシュしようかな(笑)
お仕事がんばってくださいね!!!

[C10333] Re:ポテトカップグラタン(06/18)

おはようございます、monzaburo-です。

まだまだお忙しそうですね。
そんなない時間を、うまくやりくりできるのがすごいですね。

[C10334] Re:ポテトカップグラタン(06/18)

忘れちゃうなんてとんでもない!
頑張っている時はしっかり応援していますよ。
お仕事大変なようですね。
どうぞ無理のないようにしてくださいね。

[C10335] Re:ポテトカップグラタン(06/18)

お疲れ様です!
忙しくて突っ走っているときは、ただひたすら大変大変と思っても、
後からきちんと形になって報われるものだと思います!
あと少し、頑張って下さいね(^^)
応援です!

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食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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