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トローリ玉子の桜えび焼きうどん

今日は雨の予報です。確かに、空には雲がいっぱい。心寂しい朝です。

お米なしの朝食は、トローリ玉子の桜えび焼きうどんです。

小松菜一把と玉ねぎ1個を炒めて、軽く塩をして、うどんを加えて、最後に桜えびとお醤油をちょっとだけ鍋肌から加えて完成でーす。

えびの香りが口の中に広がって、いい感じに仕上がりました。

玉子の黄身を軽ーく崩して焼いた目玉焼きをトッピング。時々を黄身を絡めて食べると、これがまた、美味しいんですよねぇ。

トローリ玉子の桜えび焼きうどんと豚肉巻き

一緒に添えたのは豚肉の大葉チーズ巻きです。豚バラで、細く切ったチーズと大葉を巻いて焼いただけ。
豚バラの脂がいい具合にこってり感を出してくれるので、あっさりした焼きうどんにベストマッチでした。


今日はもう、木曜日なんですねえ。ああ、一日一日があっという間に過ぎていきます。
恐ろしいくらい。

車のバッテリーと同じで、忙しく動けば動いただけエネルギーチャージされている感じではあるんだけど、たまにアイデア不足にぶつかると、立ち往生。
エンストしている場合じゃないけど、気持ちよく走りきりたいものです。

では、今日もお仕事、いってきまーす。


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コメント

[C3367] Re:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

おはようございます。^^
今日も、トロ~リのせいか、朝ごはんらし~~♪~
添の豚肉の大葉チーズ巻きもと~っても旨そ。

気持ちよく走ってくださ~い。(笑)
  • 2008-09-25 08:35
  • ひろぴょん1
  • URL
  • 編集

[C3368] Re:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

おいしいのが間違いなくこちらまで伝わってきています!
とろり卵、はずせませんねっ。
本当、一日があっという間すぎてこわいぐらいです。一日26時間はほしい思いです。

[C3369] お仕事されているんですか?

 ブログをしていると、いろんながんばっている女性に出会えますよね。

 お仕事お疲れ様です。

 豚肉の大場巻き私も好きです!

[C3370] 卵がいいですね~♪

shizushizuさんのお料理上手に、同じ女性とし、あらためて感動…溜息ものです。
栄養のバランスもばっちりですし(^^)
絶対に、本を出版されたら、売れると思いますよ~(^^)/

とろ~りとした卵は、何だかご馳走な感じがして、私も大好きです♪
加減が結構難しくて、私はいつもイラついていますf(^^;

[C3371] Re:トローリ玉子の桜えび焼きうどん

桜海老と小松菜でカルシウムたっぷり!
骨太にがんばれそうな1日のスタートですね。
トロリ卵が・・・たまりませぬ。

私も、今週は「早っ」て感じです。
でもこれは、「充実している」という感じでもあります。
  • 2008-09-25 13:43
  • Oh!みつみつ
  • URL
  • 編集

[C3372] こんにちは♪

今朝は焼きうどんですね。タマゴとおおば焼きを載せて豪華ですよ。梨のデザートも忘れない配慮に関心します。旬ですから食べないとね。o(^-^)o
  • 2008-09-25 14:44
  • nobu-1961
  • URL
  • 編集

[C3373] Re:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

トローリ玉子がいいですねー。
私も焼きうどんや焼そばチャーハンなんかに玉子焼きトッピングします。
からめると美味しいんですよね~(^^)

いつもに比べるとボリュームが少ない気がするのは気のせい??

[C3374] Re:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

こんばんは、お疲れ様です♪
黄身がトロッと仕上がると嬉しかったりィ~
焼きうどんに絡めたら美味しさが増してィィですね!!
♪全速力でがんばれぇ~♪
応援していますヽ(^o^)丿

[C3375] Re[1]:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

ひろぴょん1さん、こんばんは。

>おはようございます。^^
>今日も、トロ~リのせいか、朝ごはんらし~~♪~
>添の豚肉の大葉チーズ巻きもと~っても旨そ。

-----------------------------------

朝ごはんらしいって、嬉しいほめ言葉ですねえ(^^)v
だって、いつも、ヘビーすぎてえええって感じでしょ(笑)


>気持ちよく走ってくださ~い。(笑)

-----------------------------------

気持ちよく走りたいんだけど、なかなか、…。巧く流れてくれません。でも、後、ひと憤張りだと思います。








[C3376] こんばんは

いつも卵が魅力的♪ですね。
今日は、あやかって見ましたよ。
後ほどupします。

豚肉の大葉チーズ焼きも、
名前だけで美味しそうです。

そうそう、、
wakasanさんのブログ、
なかなか面白いですよね。

名古屋、ご当地グルメの話は楽しいですよ。

[C3377] Re[1]:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

酒季さん、こんばんは。

>おいしいのが間違いなくこちらまで伝わってきています!
>とろり卵、はずせませんねっ。
>本当、一日があっという間すぎてこわいぐらいです。一日26時間はほしい思いです。

-----------------------------------

バタバタと時間が過ぎていきます(泣)。丁寧に仕事したいんだけど、ついつい荒っぽくなって、反省したり。

明日は、もう、多分料理は出来ないですねえ(泣)


[C3378] Re:お仕事されているんですか?(09/25)

ケイト3869さん、こんばんは。

> ブログをしていると、いろんながんばっている女性に出会えますよね。
> お仕事お疲れ様です。

-----------------------------------

ホントにいろんな方が、いろんなところで一生懸命生きてらっしゃるので、自分も頑張らなくっちゃ!って励まされます。


> 豚肉の大場巻き私も好きです!

-----------------------------------

簡単で美味しいから、助かりますよね(^^)v


[C3379] Re:卵がいいですね~♪(09/25)

wakasan1935さん、こんばんは。

>shizushizuさんのお料理上手に、同じ女性とし、あらためて感動…溜息ものです。
>栄養のバランスもばっちりですし(^^)
>絶対に、本を出版されたら、売れると思いますよ~(^^)/

-----------------------------------

いえいえ、そんなお言葉はもったいなすぎますよ。とにかくバランスよく、食材数を多く、それしか考えてないですから…


>とろ~りとした卵は、何だかご馳走な感じがして、私も大好きです♪
>加減が結構難しくて、私はいつもイラついていますf(^^;

-----------------------------------

卵料理、特に目玉焼きって、基本中の基本かつ究極の料理って言われるくらいですから、むずしいですね。

でも、お気楽に(^_-)-☆


[C3380] Re[1]:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

Oh!みつみつさん、こんばんは。

>桜海老と小松菜でカルシウムたっぷり!
>骨太にがんばれそうな1日のスタートですね。
>トロリ卵が・・・たまりませぬ。

-----------------------------------

忙しいとイライラしてあたってしまうので、カルシウムで落ち着きを取り戻せ!って感じですね。


>私も、今週は「早っ」て感じです。
>でもこれは、「充実している」という感じでもあります。

-----------------------------------

そうですね。充実感と喪失感、このバランスが大事ですね。


[C3381] Re:こんにちは♪(09/25)

nobu-1961さん、こんばんは。

>今朝は焼きうどんですね。タマゴとおおば焼きを載せて豪華ですよ。梨のデザートも忘れない配慮に関心します。旬ですから食べないとね。o(^-^)o

-----------------------------------

果物のなかで、梨は結構好きランク高いです。
まあ、だれかが剥いてくれたら、いくらでも食べるんですけどね(笑)


[C3382] Re[1]:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

monzaburo-さん、こんばんは。

>トローリ玉子がいいですねー。
>私も焼きうどんや焼そばチャーハンなんかに玉子焼きトッピングします。
>からめると美味しいんですよね~(^^)

>いつもに比べるとボリュームが少ない気がするのは気のせい??

-----------------------------------

いいえ、気のせいではありません。
ちょっと量を減らしました。というか、うどんがひと玉しかなかったので、お弁当に入れたら、少しだけの朝食になりました(笑)


[C3383] Re[1]:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

Iamくまさん、こんばんは。

>こんばんは、お疲れ様です♪
>黄身がトロッと仕上がると嬉しかったりィ~
>焼きうどんに絡めたら美味しさが増してィィですね!!
>♪全速力でがんばれぇ~♪
>応援していますヽ(^o^)丿

-----------------------------------

応援、ありがとうございます。

そうですよね、全速力ですよね。ここのところ、ランニング流し程度の走り方だったかもしれません。
そうだ! 全速力。走れるかなあ…。
走ってみます、ありがとうございます。


[C3384] Re:こんばんは(09/25)

small_pinkさん、こんばんは。

>いつも卵が魅力的♪ですね。
>今日は、あやかって見ましたよ。
>後ほどupします。

-----------------------------------

楽しみにしてます(^_-)-☆

>豚肉の大葉チーズ焼きも、
>名前だけで美味しそうです。

-----------------------------------

簡単便利のお助けおかずです。


>そうそう、、
>wakasanさんのブログ、
>なかなか面白いですよね。

>名古屋、ご当地グルメの話は楽しいですよ。

-----------------------------------

伺いました。
失礼ながら、名古屋グルメはなかなかすごいと思って、ある意味尊敬してるんです。
知り合いも多いので、楽しい話題満載でした。


[C3385] こんばんは(*^_^*)

お米なしでも、美味しそう(^_^)v
トローリ玉子の桜えび焼きうどん!!
朝、うどんもありだね。
お互い気持ちよく走れるよう頑張りましょう!!
お仕事頑張ってね!!

[C3386] Re:こんばんは(*^_^*)(09/25)

megu4623さん、こんばんは。

>お米なしでも、美味しそう(^_^)v
>トローリ玉子の桜えび焼きうどん!!
>朝、うどんもありだね。
>お互い気持ちよく走れるよう頑張りましょう!!
>お仕事頑張ってね!!

-----------------------------------

朝うどん、立ち食いでチャチャッと済ます日もあります(~o~)ありありです。
仕事、なんとしても何とかしなきゃならないので、頑張りまーす。

応援しててくださいませ。




[C3387] Re:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

今日も朝からご馳走だ~♪
卵の黄色が食欲そそりますね~~~。
何度見ても美味しそうでごっくんものです(笑)

[C3388] Re[1]:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

kuba_kubaさん、こんばんは。

>今日も朝からご馳走だ~♪
>卵の黄色が食欲そそりますね~~~。
>何度見ても美味しそうでごっくんものです(笑)

-----------------------------------

ありがとうございまーす。卵はポイント高いようですねえ。彩がキレイだし、美味しいし。
言う事なしですよね。


[C3389] こんばんは^0^/

お仕事お疲れ様でした^^
この時間に、この焼きうどんの画像は危険です!!
麺類好きな私は、今食べたいモード全開(≧∇≦)
おうどん、こっそり食べようかな…(笑)
明日のお米なし朝食が気になります^^;

[C3390] Re:こんばんは^0^/(09/25)

ミポリン39さん、こんばんは。

>お仕事お疲れ様でした^^
>この時間に、この焼きうどんの画像は危険です!!
>麺類好きな私は、今食べたいモード全開(≧∇≦)
>おうどん、こっそり食べようかな…(笑)
>明日のお米なし朝食が気になります^^;

-----------------------------------

いやいや、まあ、時間も時間ですから、明日の朝食に期待を託して、食べないほうが…と思いますが(笑)

いやあ、しかし、明日はもう無理でしょうねえ、私。
朝も早いんですよ(泣)


[C3391] 今更ですが

いつも、お料理美味しそうと思って見ていたのですが、今日気づいたことがあります。
それは、毎日ヨーグルトorフルーツも一緒に食べるんですね。
思っていても、出来ないんですよね~。
毎日、献立考えるだけで精一杯の私には、バランスを考えるのは遠い道のりです。

[C3392] Re:今更ですが(09/25)

虎吉8686さん、こんばんは。

>いつも、お料理美味しそうと思って見ていたのですが、今日気づいたことがあります。
>それは、毎日ヨーグルトorフルーツも一緒に食べるんですね。
>思っていても、出来ないんですよね~。
>毎日、献立考えるだけで精一杯の私には、バランスを考えるのは遠い道のりです。

-----------------------------------

ヨーグルトは食べるようにしています。で、果物だけを食べるのはあまり得意じゃないので、ヨーグルトに入れるようにしてるんですけど、なかなか、そうも行かない日もあります。


[C3393] Re:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

こんばんは。
「小松菜」来ましたね!!
やっとこの食材の季節が!

ところでバッテリーと言えばバイク。

教習はどうしました^^
  • 2008-09-25 23:51
  • たくいく 9
  • URL
  • 編集

[C3394] Re[1]:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

たくいく 9さん、おはようございます。

>こんばんは。
>「小松菜」来ましたね!!
>やっとこの食材の季節が!

-----------------------------------

栄養価も高くて、美味しいですね。

>ところでバッテリーと言えばバイク。
>教習はどうしました^^

-----------------------------------

週明けの仕事終わりでもう一回考えるけど、ほぼ、やめようかなあ…と思ってます。


[C3395] Re:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

応援していきます☆
  • 2008-09-26 09:44
  • のび太の妻ジャイアン
  • URL
  • 編集

[C3396] Re:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

お~!我が家も昨日のランチは焼きうどんでした♪卵のせるのいいですね。今度やってみます!
  • 2008-09-26 10:45
  • ☆悠☆悠☆
  • URL
  • 編集

[C3397] Re:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

今ゲキおなかペコリン状態。ああ~毎回ここで、グーとなる。ラミーですm(_ _)m 。
本日梨塩男君とポチ大戦なんで、ご協力おねがいしたいんです!!
  • 2008-09-26 10:52
  • ラミーラミー
  • URL
  • 編集

[C3398] Re[1]:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

のび太の妻ジャイアンさん、こんばんは。

>応援していきます☆

-----------------------------------

ありがとうございまーす(~o~)


[C3399] Re[1]:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

☆悠☆悠☆さん、こんばんは。

>お~!我が家も昨日のランチは焼きうどんでした♪卵のせるのいいですね。今度やってみます!

-----------------------------------

ちょっと崩して焼いた目玉焼きは、キレイに仕上がるのでお勧め(^_-)-☆


[C3400] Re[1]:トローリ玉子の桜えび焼きうどん(09/25)

ラミーラミーさん、こんばんは。

>今ゲキおなかペコリン状態。ああ~毎回ここで、グーとなる。ラミーですm(_ _)m 。
>本日梨塩男君とポチ大戦なんで、ご協力おねがいしたいんです!!

-----------------------------------

すぐに伺います(笑)。今日は朝食、外食で、炭水化物ばっかりの一日でした(^_^;)


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Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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