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釜揚げシラス丼

今日からお天気崩れるそうですね。気温も落ち着いて、五月らしくってホッとします。雨は好きじゃないけど…先日、和歌山は湯浅の釜揚げシラスを送っていただいたので、今朝は釜揚げシラス丼にチャレンジでーす美味しいですよ、ホント。熱々ご飯に刻みのりをかけて、その上にたっぷりのシラス。梅ポン酢をかけて、ババババっと一気に胃の中へ。ハァァァ、満足。 この梅ポン酢も和歌山のものですが、なかなかの優れもの。さすが同郷出...

何から話そう…

昨日までの黄砂から解放されて、今日はすっきり晴れましたね。四日ぶりの更新ですねぇ。なんだか、すっごく多忙な先週でした。久しぶりに長ーい一週間って感じです。でも、充実感がないのはどうしてだろう。土曜日に開催した同窓会は、ホッコリとしたいい会でした。最初の予想よりやや少ない人数だったけど、なつかしい顔があちこちに。かなり低予算で開催したので、食事的にはちょっと不満もあったと思うのですが、誰も文句も言わ...

ハードタイムス

今日も一日、暑い日でした。五月なのに…。どうなることやらああ、本当に忙しい。人生最大のピンチって感じです。アレやれなきゃ、ああ、アレ忘れてた、とか、ドキドキ日々です。そして、美味しいお蕎麦が食べたいです。つるてん生楽のおろし天ぷらそばは、最高でした。 人気blogランキングに参加しています。お気に召されましたら、押してください。...

筍とえんどう豆の煮物

今日も暑くなりそうです。この時期に何の花粉が飛んでいるのか、目がかゆくって仕方ない。周りにも同じ症状の人が結構います。なんだろう…?はしかが猛威を振るってますね。もちろん私は経験済みなので大丈夫です。風邪もインフルエンザもいまだに流行っていて、なんだか暑いのに、冬の病気が蔓延なんて、やっぱり何かがおかしいですよね。せめて食卓は季節感を大切にしなゃ、と思ってます。今日は、今年大豊作のえんどう豆を筍と...

ちょっとやる気が…

太平洋上には台風2号がいますね。いつも、こんな時期に発生しているのかなぁ…。今日も関西の昼間は暑そう。夜になると肌寒いですが…さて、いよいよ締め切りが近づいてきてしまいました。先週辺りから、ずーっと困っている宿題仕事。明日がどうしても遅らせることが出来ない、最終日。今日は、なんとしても、仕上げなきゃこういう場合、一種の諦めを自分で認めれば、締め切りはクリアできるのですが、もうちょっといいもの、もうち...

レタス中華スープ

久しぶりにすごーい青空。今日は夏日だそうです。紫外線が降り注ぐ中、お出かけしなくちゃいけません。でも、日焼け止めが肌に合わなくて、ちょっと、困ってます。土曜の夜に負傷した右足、いまだに痛くって、変色部分が広がって、ちょっと悲惨な感じ。関係ないけど、なんだか体重も増加。うーん、関係なくもないなぁ、だってお風呂に入ると悪化しそうなので、2日間半身浴出来なかったし…。軽い抵抗で、今朝はレタス中華スープに...

コンビに・フィットネス

雨になるのかしら。六甲山の緑の山肌が見えるけど、直ぐ上の空には怪しい雲。行ってきましたコンビに・フィットネスワンコインで10分間ブルブルブルブルって全身を刺激するVバランスです。いやー、なかなか、すごい燃えますね、脂肪。乗るまでは「10分くらいじゃあかんやろ」とたか括ってたけど、10分で充分。お見それしました。参りました。内臓にまで届く、強い刺激があるので、続けるといいかも…ってことで、回数券を購入...

最近のランチ事情

雨上がりの今朝は太陽がまぶしいです。山のほうはまだ、黒い雲に覆われて。不安定なお天気が続いてます。久しぶりのスランプですね。仕事が進まない。温泉にでも行って、パーッと気分転換したい感じ。…ですが、スケジュールいっぱい・いっぱい。今日は、夜の時間帯に仕事入ってないから、仕事場の傍に新しく開店したワンコインダイエットにちょっとだけ行ってみる計画アリ!です。ちょっとだけ、楽しみ最近、またまた、自炊率が低...

椎茸入りにら玉ときのこ汁

関東地方は雨のようですが、こちらは昨夜からの雨も上がり、明るくなってきました。今日もさわやかな一日だといいんだけど…ちょっとボヤいていいですか? すみません。それにしても、どうしてこうも仕事が増えていくのでしょう。現在、九月までの仕事を平行して三本実行中です。それだけでも十分、頭、パニック状態なのに、それに付随する私の担当じゃないのに、仕方なく私に回ってくる仕事や、余裕があればいくらだって喜んで手...

これは、復讐?

薄曇の朝。ちょっと風が冷たくて、一年のうちで一番朝が素敵な季節かなあ。今日の夜にはだそうです。先週一週間を振り返ってみると、意地になってるのかってくらい、いろいろ食べてますね。東京での食生活への明らかな復讐ですね、これは。こんなことしてると、夏に向けてのターザンプロジェクトが挫折してしまう!お腹いっぱいの時に腹筋するのは、ちょっと、…、だって気持ち悪くなるし、体にもよくないし…まずは、懸案の宿題を仕...

ずっと行きたかった…

本日二回目の更新です。なんたって、嬉しいことが二つ!夜、仕事だと思っていたら、仕事じゃなかったので自分時間です。ワーイワーイもうひとつは、午後の買出しに行った時に前からずーっと行ってみたかったお店に行けたこと。いつもは車で行く場所なので、一人じゃないし、わざわざ止めて入るというわけにもいかず、行ってみたいなーって密かにずっと思っていたお店です。国道二号線沿い、阪神尼崎駅近くにあるカツ丼の豊屋さんで...

えんどう豆大豊作

今日もいいお天気です。今年の夏は暑くなるようで、今からちょっと心配ですね。今年はえんどう豆が大豊作らしいです。昨日頂きものがあったので、さっそく豆ご飯にしました。確かに、プックリと鞘の中いっぱいに育ってます。本当に丸々としてて、いつもなら育ちの途中だったけど…、みたいな子どももいるのに、今年のえんどう豆はどれも成熟しきってます。鞘から豆を外したら、サッと洗って、研いでおいたお米と一緒に炊飯器に。み...

ながーい一週間

不順な天候続きですね、昨日といい一昨日といい強風に突然の大雨。今日は安定した感じ。紫外線が恐ろしいです。東京から戻って、まだ一週間経ってないのですが、ずいぶん前のことのように思えます。なんだか、ハードな毎日で、頭の中がごたごたしてますが、確実に仕事こなしていかなければ、って感じですね。今日は今から西宮人形劇まつりを覗きに西宮神社に出かけます。西宮神社はえべっさんの総本山です。福男選びで有名な場所。...

白身魚の南蛮サラダ仕立て

あっついですねえ…、もう、夏のよう。日差しも強いし、恐ろしいです、これからのこと考えると。まったく昨日も今日も、もちろん仕事で出かけなくてはいけないんですが、家での宿題仕事があり、おかげで食事はヘルシーにできます。お家仕事って、ガンガンできる瞬間と全然ダメな瞬間があるので、料理はいい気分転換かな…。今朝も三時間くらいやってて、一区切りしたので、ちょっと休憩です。今日もヘルシー朝食です。アスパラとトマ...

久々の自分ご飯

なんだか、暑くなりそうな予感。曇っているような、晴れているような…ああ、やっと久しぶりに自分ご飯が食べられました。落ち着くなぁ、やっぱり。たいしたメニューじゃないけど、安全・安心そしてグッドバランス。しらす入り卵焼き&トマト・おかひじきポン酢かけ・じゅんさいの味噌汁・ひじきご飯・納豆・ヨーグルト。このなんでもないけど、あっさりした感じがやっぱり最高。カラダがすっきり目覚める気がします。基本パン食の人は...

ただいまぁ

8日ぶりの自宅です。伊丹空港で打ち合わせ一本済ませて、やっと帰ってきました。ああ、疲れました、正直。食生活も悪いし、あまりよく眠れなかったり。スケジュール打ち合わせをしていたのですが、あまりに錯綜していて、自分でもこれからの四ヶ月に自信が持てません。あまりにも、忙しすぎ。本当に、仕事完遂できるのでしょうか…。ちょっと恐怖です。久しぶりに、心から怖いと思ってます。でも、逃げることも放り出すことも許され...

昼食&夕食

今日もいいお天気。昨日は半袖でもいい陽気。今日は夜から崩れるらしいけど…。今は信じられない空ですね。ここしばらくの貧しい食生活、ちょっと記録しておこうかなぁ。まずは、昨日の夕食。リトルマーメードのサンドイッチとカフェオレ。美味しい! のだけれど…。家でちゃんとしたもの食べられると思えば、こんな夕食で充分なんだけれども(^_^;)。そして、先日の昼食。朝日屋の鴨せいろ。美味しい、美味しいのです…、が…。こうし...

空の庭

今日も素敵なお天気です。紫外線攻撃が大変そうだけど…さて、昨日は仕事が早めに終わったので、仕事場の傍にある空の庭という豆腐料理屋さんに行ってみました。入ってみて、びっくり。結構な人気店なんですね。どんどん人がやってきます。店内は、個室とか、二階とか、なかなか凝った造りになっていて、すっきりしているけどこだわりあり。お料理もなかなか。(画像は炙りホタテのサラダ)でも、なんか、今朝は気分が悪い。吐き気が...

今日は中日

今日はとってもさわやかな日になりそうな予感です。青空に少し雲。明るい朝です。滞在先のベランダから見える風景。赤坂なので、かのTBSが見えています。数年間、年間にひと月ほど泊まっていたホテルは、TBSの直ぐ傍のとっても狭い部屋でした。窓もちっちゃいし、ベッドから足を下ろせば、もうデスクにぶつかるみたいな状況。でも、ここは、ベランダも一応あるし、ベッドも広め。窓を開け放って空気を動かすことが出来るのが...

作ってもらったお弁当

晴れるって言うけど、今は曇っています。今朝はコンビにざる蕎麦でした。悲しい食生活ですので、先日のお弁当でも…。人に作ってもらったお弁当を食べるのはとっても久しぶりでした。おいしぃぃねぎ入りの玉子焼きは大人の味ですね。鶏のから揚げも久しぶり。おくらと長いもの酢の物、自分では酢の物ってほとんど作らないから、これも嬉しい。自分作のお弁当と比べると、とってもちゃんとしたおかず。点数も多いし。反省します、私...

東京の一週間

なんだか、今日は雨らしい…昨日の午後から、東京でございます。赤坂に滞在してます。一応ゴールデンウイーク中なので、羽田空港混雑につき到着が30分遅れ。おかげでお昼ご飯も食べられず、二箇所で打ち合わせを終えたら、もう、夕方。ずーっと会いたかった人と渋谷で食事。悩みの種で、元気の元。あんまりいろいろ考えずに、現状を楽しんでればいいのかなあ。わからない。考えても仕方ないことは考えないでいるほうが幸せかな…ウィ...

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プロフィール

ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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