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最近のお弁当事情~その203回

朝晩には少し秋。昼間は、まだ夏。9月15日か…。夕暮れ時、1日が短くなったなって思う瞬間に少し物悲しく、秋の訪れを感じますね。暑くても、体内時計は、確実の秋に向かって動いています。暑いからお弁当ってとっても気を使いますよね。そんな時期のお弁当シリーズです。まむし弁当贅沢に国産うなぎを使ってます。暑い時期は、これですね。すごく美味しかった! 豆腐ときのこの焼きマリネをおかずに。焼き白ネギマリネ弁当野菜...

最近のお弁当事情~炭水化物抜き弁当➅

ちょっとお出かけ。楽しみ!晴れますように。8月頭の仕事のラストスパートの時、頑張ってお弁当作ってました。炭水化物抜きを意識して、でも、満腹になるものがテーマでした。のどぐろ焼き弁当高級魚・のどぐろ。お弁当に入れても、やっぱり美味しい。ブロッコリーとイカのカラフルマリネ、キノコと厚揚げのカンタン酢煮のお弁当。シシャモ弁当きのこと玉ねぎの炒めものの上に焼きシシャモ。ごぼうの梅和えと紅ショウガ入り卵焼き...

最近のお弁当事情~炭水化物抜き弁当④

落ち着いて頑張る。希望をもって頑張る。何にしても頑張る。お弁当って大事。野菜を食べるには、やっぱり自作のお弁当です。見た目がどれもよくないけど、記録を兼ねて発表です。麻婆ズッキーニ弁当ズッキーニに麻婆ソースに絡めました。なかなか美味しかったですよ。ハンバーグと白身魚のニンニクソースがけ、きゅうりのナムル、ご飯代わりにレタスを入れました。オクラ入り卵焼き弁当オクラ入り卵焼きと茄子とトマトのカレー炒め...

最近のお弁当事情~その202回

ジムも行くな…劇場も行くな…そのうち、映画館も…しばらくお弁当も作らないので、蔵出し(笑)。じゃこ入り卵焼き弁当五目ひじき煮、枝豆入り卯の花、じゃこ入り卵焼き、トマトのマリネ、白菜ときゅうりの浅漬け、玄米のお弁当です。赤飯弁当非常食の備蓄してあった赤飯が賞味期限を迎えたので、お弁当に。れんこんサラダとトマトのマリネ、煮豆腐にほうれん草ベーコン、焼きビーフンを入れました。卯の花弁当卯の花と小松菜と薄揚げ...

最近のお弁当事情~炭水化物抜き弁当②

ひな祭り。特に何もしないけど。季節は春へ。4月まで、お弁当作るチャンスがなくなったので、炭水化物抜きシリーズは2回で終わりかな(笑)。ひろうすの炊いたん弁当ひろうすと水菜の炊いたん、無限カラーピーマン、海老クリームコロッケ、ミニアスパラマヨ炒めを詰め込みました。巻き巻き弁当アスパラ&白ネギの肉巻きと鯖の味噌煮、スナップえんどうとトマトのマリネ、菜の花の辛子マヨ和えのお弁当です。筑前煮弁当とても雑な詰...

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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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