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八宝菜で朝食はいかが?

異常な暑さ。昼間、外へ出るのは殺人的。どうなっていくんだろう…。こんな気候。朝ごはんも、ついつい冷たい麺など、喉越しのいいものにしたくなるけど、今朝は頑張ってしっかり朝食。八宝菜がメインです。野菜をしっかり食べて、頑張りましょう。冷奴は、ねぎ塩だれ。しらすおろしも美味しいですよね。ピリッとした大根おろし。夏のお楽しみです。            ランキングに参加中です!ぜひ、ポチ・ポチ・ポチッと...

クロワッサンサンド

お洒落な朝食。女子が好きそうな朝食。男子が好きそうなボリューム。クロワッサンはそのまま食べても美味しいのだけれ、今朝はクロワッサンサンドへ。>レタス&ハムです。久し振りにおいしかったー。            ランキングに参加中です!ぜひ、ポチ・ポチ・ポチッとクリックしてやってください。応援よろしくお願いいたします。...

半田麺で、サラダ冷麺

いよいよ、今日、登ります。ウキウキだけど、とってもドキドキ。まずは雪渓を登り詰めて…麺de朝食が続きます。今朝は半田麺を!徳島産のやや太めの素麺で、塩味が強いお素麺です。長さも少し短め。たべ応えがあって、独特のモッチリ感とツルツルの舌触りが好きなんです。キュウリとトマト、ハムをのせて、栄養補給。万願寺唐辛子の焼きびたしを添えました。グリルで焼いた後、柚子ポン酢に付け込んであります。香りがよくって、美...

トマトチーズチキンラーメン~賛否両論?

バリエーション入門。前穂高岳北尾根にチャレンジ。登れますように。最近、山以外でカップラーメンを食べることもないのですが、チキンラーメンが食べたくなることがあります。シンプルに食べようと思ったのですが、トマトのファルシーを作った時の、残り物があったので、えーい!入れてしまえ。後でチーズを入れたら、トマト鍋の〆に用になる! はず。と思って作りました。これ、いけますよ。内緒ですよ、皆さん。     ...

塩焼き豚とゴーヤとレモンの素麺~夏物そうめん

3連休中日。やっと今夜から出かけます。長いことじっとしてたなー。待ちに待った私の夏山解禁日。今夜は、山のそばまで行って、ホテルでゆっくりします。しかし、まあ、体重落とせないままにシーズンイン。大丈夫かなー、しんどいだろうなー。ああ、緊張してきた!山での食事は、小屋によってはとっても豪華なこともありますが、基本的にはお野菜不足。なので、今朝はしっかりと野菜補給に努めました。まずはゴーヤ。塩揉みしてか...

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ししずちゃん

Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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