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たっぷり野菜を食べよう!


ポプリナイト2日目。
ぜひ、食べに来てください。
ぜひ、逢いに来てください。


最近、野菜の摂取量がかなり減っていました。うん、あきらかに少ない。

DSCN9138.jpg

ってことで、思いっきり野菜炒め
ちくわを加えて、たんぱく質強化(笑)。

DSCN9140.jpg

荏胡麻キムチ豆腐も添えて、炭水化物抜きです。



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コメント

[C36228] おはようございます!

何ですって・・・??ししずちゃんさん、が野菜が少ない?私はどうしたら・・・です。
  • 2017-05-18 11:05
  • akane
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[C36229] こんにちは(^^)

ポプリへはせっかくのお誘いでしたが申し訳ありませんでしたm(__)m
一人での生活では野菜が減りそうですので昨日はキャベツをバクバク食べました(^^)v
ポチ×3完了です。
  • 2017-05-18 12:56
  • アキオロミゾー
  • URL
  • 編集

[C36230]

竹輪ってけっこういい出汁が出るんですよねぇ。
僕は輪切りにして味噌汁に入れる事があります。

[C36231]

こんばんわぁ!

思いっきり野菜炒めいい♪
野菜モリモリ!
肉じゃなく、ちくわがヘルシーですね^^

[C36232] こんばんは~♪

本当に会いに行きたいポプリナイト。
ちくわと豆腐増量で、炭水化物抜き。
正しいですね。
とても美味しそうです。
  • 2017-05-18 21:56
  • 原一平
  • URL
  • 編集

[C36233]

沢山の種類の入った野菜炒め、美味しそう。
荏胡麻キムチ豆腐も食欲をそそります。

ポプリナイト、近ければ是非に行きたい。
  • 2017-05-18 22:50
  • あんこ1961
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Author:ししずちゃん

食べることは人生の基本です。でも、健康でかつスリムな体を維持したいのも当然。ちょこっとダイエット。あんまりガチガチに考えないで、ちょこっと、こっそり始めましょう。

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