ちょこっとダイエット塾

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最近のお弁当事情～その第246回

長い一日。
ヒマなのは嫌い。
面倒だな。

お弁当もバリエーションをつけるのには苦労します。
紅ショウガり入りつまみ焼き弁当

小麦粉を溶いて、紅ショウガを入れたバッターに豚肉を入れて、ぽたぽた落として焼いた紅ショウガり入りつまみ焼きと、ペンネアラビアータ、アスパラベーコン、ブリの照り焼き、キノコご飯のお弁当です。

豚甘酢焼き弁当

豚甘酢焼き、オクラちくわ、ポテトサラダのお弁当です。

エビチリ弁当

エビチリ、シラス入り卵焼き、野菜炒めのお弁当。

春巻き弁当

春巻き。豚生姜焼き・野菜炒めと雑穀米のお弁当です。

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春巻きと野菜炒め

10月の平日。
電車が混んでる。
学生さんかな？

電車に乗ってると、いろんな人に出会います。
皆さん、とっても不思議で、素敵な時間を過ごしておられますよ。
エピソード、公開していきますね、お楽しみに。

さて、今朝は春巻きと野菜炒めの朝食です。

春巻きは、からし酢醤油で食べるのが好きです。
ポン酢とは、ビミョウに違うんです。

オイスター炒め。
野菜たっぷりは、やっぱりいいですよね。

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ちゃんこ鍋としらす丼

10月ですね。
あらららら、って感じ。
頑張ってきてかな。

ちょっとだけ涼しくなると、熱いものも食べようかなーって気になってきますよね。

ちゃんこ鍋セットで作ってみました。
うーん、…まあ、野菜が食べられるってことはいいこと。
やっぱり自分で作るちゃんこの方が何十倍も美味しいです。

美味しいシラスが手に入ったので、しらす丼です。
いい感じでした。

最近お試し中のＲ1ヨーグルトを添えた朝食です。

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今日で９月も終わり。
暑かったなー。
涼しくなるかなー。

何とも腹立たしく、呪いをかけてやりたい気分になる人物に出会いました。
仕事上、私にお願いしなきゃならない立場の人間が「オイ！」「お前がやれ！」「並べたらええだけやろ」
とか、偉そうな言葉づかいで上からものを言うってどういうこと！
ある年代以上の男性にありがちなのですが、たぶん、私が女じゃなく男なら、絶対にあんな言い方はしないはず。
日本語知らない人なんだと思って、無視しますが、むかつきます、心底。

と、イライラするのもくだらないことですね。
さて、先日の大菩薩嶺の食事を振り返ってみようと思います。

家を出たのが５時過ぎなので、特急しなので朝ご飯。

天むす弁当です。
名古屋発祥の天むす、美味しいですよね。

塩山駅に10時過ぎに着いたので、バスを待つ間にぶどうの名産地に敬意を表してぶどうアイス。

山を登って、ロッジ長兵衛に到着してから、オーナージュニアの話し相手になりながら生ビールを２杯。
入浴を済ませて、夕食です。

オーナージュニアの手作りの夕食。野菜ときのこたっぷりです。
メインはチキンステーキ。
ホロホロに仕上がった肉に、ソースがとてもおいしかった！

そして、秋のメイン！　焼き松茸です。
ほぼ、生の状態でしたが、とてもいい香りでした。

翌朝の朝食は、鮭がとてもおいしかったです。

そして、旅の最後は甲州名物・ほうとうで締めました。

イライラしたり、許せない気分になったり、そんな時、皆さまはどうしてますか？
私は、とりあえず、心に蓋をして、感じないようにするようにしています。

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勇気がないから撤退

モヤっと残る。
後悔？
自己嫌悪？

また、やってしまった…って感じ。
勇気がないから撤退決定。行こうと思えば行けたのに。
…反省？でも、ないか。

久しぶりのバリエーション(といってもそんなに難しくない)で、阿弥陀岳南稜を目指しました。
２年前冬に続き、２度目のチャレンジ。前回はペースが上がらず時間切れ。

当初は、新潟の八海山を予定していたけど、天候急変で南信に変更。
なのに、天候の崩れが早くて、朝からやばそう。

登山口辺りはギリギリ。

でも取り付きまで行くと、ガスガス。

何にも見えない。雨も降り出しそう。今から登る壁すら見えない。

ホントは、こんな景色が見えている場所。
という事で、撤退を決めました。

なんかあったら大非難。しかもたくさんの人に迷惑がかかる。
撤退するのが一番の安全策。…だけど、自分で決めたけど、…モヤっとしている。

行きたかったなー。
勇気ある撤退っていうけど、行けるのに行かないのは、勇気がないから撤退だな。

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